domingo, 15 de marzo de 2020




POLKA

La POLKA es una forma musical en compás 2/4, 
 ese compás que nos ayuda a andar, 1   2      2   
el 1 más fuerte que el 2

 se puede bailar:   inténtalo mientras cantas

 manos a la espalda o a la cintura

en parejas, uno frente a otro

pie derecho hacia delante
 con el tacón del pie en el suelo
después con la puntera


 tacon , punta,   tacon , punta,



paso hacia delante  (nos juntamos la pareja)

paso hacia atrás (nos separamos la pareja)



para alante, para atras



se repite

 tacon , punta,   tacon , punta, 

para alante, para atras



La pareja sigue frente a frente:



tres palmadas con las manos 

tres palmadas con las manos de la pareja


plis plis plissss

plas plas plasss

da una vuelta a ti mismo


date media vuelta ya


repite

plis plis plissss

plas plas plasss

date media vuelta ya


ROPA


Si quieres seguir divirtiéndote:

 ponte unos pantalones vaqueros  o falda de flores o vaquera, 
pañuelito con nudo al cuello
y un sombrero que haya por casa

baila e inventa pasos y giros






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